Den triffst du aber nicht im TV, in der BRAVO oder auf irgendeiner Bühne. Du lernst ihn in der Schule, auf 'ner Party, in der Clique oder irgendwo in deiner Nachbarschaft kennen. Weiter zu: Hab den Mut los zu lassen. Gefühle Psycho Liebeskummer: Das kannst du tun. Irgendwann merkst du vielleicht, dass du von deinem Star mehr willst, als er dir geben kann.

» Weißfluss ist ein natürliches Sekret, das der weibliche Körper vor allem aus zwei Gründen bildet: Damit die Schleimhäute der Scheide feucht bleiben und Bakterien aus der Scheide geschwemmt werden, die dort nicht hingehören. Weißfluss erhält also die Scheide gesund. » Es ist von Mädchen zu Mädchen unterschiedlich, wie viel Weißfluss es durchschnittlich hat. Außerdem verändern sich Menge, Farbe und Konsistenz je nach dem, an welchem Tag im Zyklus sich ein Mädchen befindet. Er kann fast flüssig und durchsichtig sein, aber auch zäh und milchig oder eher gelblich gefärbt.

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Andere haben den Mut, im wahren Leben die Umsetzung zu probieren. Und wenn es für ihn vertraute Personen sein sollen, damit es nicht ohne Gefühle abläuft, warum dann nicht die eigene Freundin und ihre BFF. Das heißt aber nicht, dass Du es machen musst, nur weil er fragt.

Es ist zwar okay, wenn Ihr jetzt beide überlegt, auf was Ihr neugierig seid oder was Ihr Euch toll miteinander vorstellt und mal anders machen könnt. Aber das ist etwas, was Ihr gemeinsam angehen könnt. Da sind auch seine Ideen gefragt. Mach ihm das klar, damit Du Dich nicht allein für den Spaß im Bett verantwortlich fühlst.

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Denn Du bist deswegen nicht krank. Wenn Du wegen der Regel keine Probleme hast, musst Du also auch nicht zum Arzt. Einige Mütter denken, ein Mädchen muss mit Einsetzen der Regel zum Arzt. Wenn Deine Mutter darauf besteht, ruft gemeinsam beim Frauenarzt an. Dort wird man ihr erklären, dass eine Untersuchung durch den Arzt allein wegen der Regel nicht nötig ist.

Die Muskulatur rund um die Scheide ist ziemlich stark und kann trainiert werden. Stichwort: Beckenbodentraining. Kurioses Beispiel: Eine Russin steht deshalb sogar im Guinessbuch der Rekorde. Sie konnte eine rund 16,5 Kilo schwere Kugel nur mit ihrer Vagina festgehalten.

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