Ganz im Gegenteil: Dann wirst Du Dein erstes Mal Sex bestimmt in guter Erinnerung behalten. Wir haben zehn Tipps für Dich zusammengestellt, was Du bei Deinem ersten Mal beachten kannst. Alle Infos zum ersten Mal findest Du hier. Galerie starten Liebe Sex Das erste Mal Jakob, 14: Ich bin gerade erst 14 Jahre alt geworden und wollte fragen, ob Sex mit 14 normal ist.

Einige Frauenärzte sind jedoch eher zögerlich, jungen Frauen eine Spirale zu empfehlen oder zu legen. Vor allem, wenn sie noch keine Kinder bekommen haben. Das hat unterschiedliche Gründe. Zum einen ist es oftmals schmerzhaft, eine Spirale zu legen, wenn der Muttermund noch nicht durch eine Geburt gedehnt wurde.

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Ersetzt durch eine leckere Saftschorle hast Du Dich damit schon ohne großen Verzicht erheblich in Richtung gesunde Ernährung umgestellt. UmdenkenDünn sein ist nicht alles. Und Dein Erfolg bei anderen hängt davon auch nicht ab. Also mach Dich nicht selber fertig wegen der Zahl auf der Waage oder der Größe auf dem Hosenschild.

Unter dem Motto "1share1condom" ruft Durex deshalb bis zum 1. Dezember 2012 weltweit Menschen dazu auf, sich zum Welt AIDS Tag an einer großen Kondom-Spendenaktion im Social Web zu beteiligen. Wie das geht, ist schnell erklärt: Über facebook ruft Durex seine Fans dazu auf, das Durex Welt AIDS Tag Logo zu teilen.

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Denn alles, was Du so in Dich reinstopfst, hinterlässt Spuren in Deinem Körper. Und der braucht einfach den richtigen Mix an Nährstoffen - nur der macht Dich schön, schlau, schlank und hält dich gesund. Warum gesunde Ernährung so wichtig ist. Während der Pubertät ist Dein Körper eine einzige Baustelle. Deshalb muss das, was Du isst, alle nötigen "Baustoffe" enthalten, die Dein Körper jetzt braucht, um sich gesund zu entwickeln und gut zu funktionieren.

Ein gutes Hilfsmittel ist zum Beispiel Gleitgel, dann flutscht es besser. Das gibt's im Drogeriemarkt - auch online. Kann man auch Spucke nehmen.

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