Entspann Dich. Wenn uns was weh tut, neigen wir dazu, unsere Nerven und Muskeln anzuspannen. Dadurch entstehen Verkrampfungen, die zusätzlich Schmerzen verursachen. Genau so geht's Dir, wenn du unter Menstruationsbeschwerden leidest.

Und Angst vor einem anderen Schüler oder gar einer Gruppe von Schülern, führt sogar nicht selten dazu, dass jemand gar nicht oder nur mit Bauchschmerzen in die Schule geht. Das darf an einer Schule nicht passieren. Der Beratungslehrer kennt sich aus, wie man Mobbing zwischen Schülern beenden kann.

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Und groß zu sein, heißt nicht, dass Du nicht attraktiv bist. » Finde einen Sport oder ein Hobby, wo deine Größe von Vorteil ist. Das stärkt dein Selbstbewusstsein und verbessert das Verhältnis zu deinem eigenen Körper.

Es hat nur 10 oder 15 Minuten gedauert und dann war es schon vorbei und sein Penis war nicht mehr steif. Ich war irgendwie enttäuscht. Wie sage ich ihm denn jetzt, dass ich gern länger Sex hätte.

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Liebe Pille Verhütung Melanie, 15: Ich hatte vor drei Tagen das erste Mal mit meinem Freund. Wir haben nur mit der Pille verhütet. Jetzt hab ich Angst schwanger zu sein. Ich hab die Pille nicht vergessen und hab auch kein Erbrechen oder Durchfall gehabt. Nur gestern und heute Morgen hatte ich Bauchschmerzen.

Funktioniert das wirklich und gibt es noch andere einfache Tricks, außer mit der Pille. -Sommer-Team: Das geht nicht. Liebe Leandra, es ist natürlich etwas störend, wenn Du ausgerechnet an einem Tag Deine Regel bekommst, an dem Du mit Deinem Freund schlafen willst. Doch Du kannst das nicht aufhalten.

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