Wenn Du das entdecken willst, geh achtsam mit Dir um. Achtsam sein heißt: Kritisiere Dich nicht dafür, dass Du noch Gefühle für Deinen Ex hast. Mach Dir kein schlechtes Gewissen und versuch nicht, die Gefühle zu verdrängen.

Wer eifersüchtig ist, zweifelt vor allem an sich selbst. Deshalb: Entdecke die guten Seiten an dir. Denn die machen dich besonders. Das stärkt dein Selbstbewusstsein und das Gefühl, dass du gut genug für deinen Freund oder deine Freundin bist. Dann fällt's dir auch leichter mit anderen über deine Eifersucht zu reden.

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Wenn Du Dich von einem Facharzt (Urologen) untersuchen oder beraten lassen möchtest, findest Du hier Adressen in Deiner Nähe. Du kannst natürlich auch Deinen Vater oder ein anderes männliches Wesen fragen, ob er Dir einen guten Urologen empfehlen kann. Oder Du schaust ins Telefonbuch unter bdquo;Uldquo; wie Urologe.

SOMMER-TEAM: Im Moment lebst du aber ja in Deutschland. Was ist dir hier besonders wichtig. Jamila: Ich bin hier in Sicherheit. Es ist das aller erste Mal für mich, dass ich in Frieden leben kann.

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SOMMER-TEAM: Kleine Unterschiede sind normal. Keine Sorge, Polina, der Größenunter- schied zwischen deinen Brüsten ist nicht ungewöhnlich. Vor allem, weil die Wachstumsschübe während der Pubertät nicht immer zeitgleich verlaufen. Mal entwickelt sich die linke Brust ein bisschen weiter und private sexkontakte duisburg anderes Mal die rechte. Das ist übrigens bei allen doppelten vorhanden Körperteilen so, wie zum Beispiel deinen Armen, Beinen, Händen, Füßen oder auch Schamlippen.

Auch wenn Ihr Euch eigentlich viel lieber nur in Dein Zimmer zurückziehen möchtet. Es ist eigentlich ganz leicht: Wenn Deine Freundin und Du ein bisschen Eure guten Seiten zeigt, überzeugt Ihr auch Deine Eltern schnell von Euch. Dabei soll sich niemand total verbiegen.

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