Also nimm an, was Du nicht ändern kannst und höre auf, es ändern zu wollen. Denn es ist normal. Sommer Jungs Körper Penis Pubertät Julia, 12: Ich hab schon die ersten Erfahrungen mit Selbstbefriedigung gemacht und würde gern mal mit meinen Freundinnen darüber reden.

Der kostet zwar meist ein wenig, aber Du wirst dafür auch jeden Tag mit einer SMS an die Pille erinnert. Du findest diesen Service zum Beispiel unter dem Suchbegriff "Pillen-Reminder-Service". Technische Hilfen: Kalender im PC, partnersuche portal kostenlos, Termineinträge auf dem Ipad, Smartphone oder Handy - sicher hast Du auch eines dieser Geräte, in denen Du Dir einen festen Termin für die Einnahme einspeichern kannst. Hab Ersatz dabei: Eine extra Packung für den Notfall in der Handtasche macht auch spontane Übernachtungen möglich, ohne dass Deine Verhütung gefährdet ist. Alternativen: Wenn das alles nichts hilft und Partnersuche portal kostenlos trotzdem immer wieder mit der Einnahme durcheinander kommst, ist vielleicht ein anderes Verhütungsmittel besser für Dich geeignet, an das Du nicht so oft denken musst.

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Weiter zu: Sprich mit Freunden, Bekannten und Familie. Gefühle Familie Geh ins BIZ. Infos über Berufe und Ausbildungen erhältst du im Berufsinformationszentrum (BIZ). Solche Info-Zentren gibt es in allen 181 Arbeitsgenturen.

Vielleicht wirst du von deinen Eltern so sehr behütet, dass es dir Angst macht, jetzt so ganz allein ins Ferienlager zu fahren. Oder du befürchtest, dass was Schlimmes passiert, während du weg bist. Zum Beispiel, dass sich deine Eltern trennen und du nichts tun kannst, weil du nicht da bist.

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Erzähl das bloß nicht weiter!" wird Dein Schatz sicher auch nur grinsen oder vielleicht auch mit Dir lachen. Aber es gibt Schlimmeres. Oder. Das Gefühl, beim Sex auf Klo zu müssen, kennen übrigens viele Mädchen. Doch auch da können wir Dich beruhigen.

Das ist normal. Es gibt allerdings auch Krankheiten oder Infektionen an den Schamlippen, dem Scheideneingang oder den inneren Geschlechtsorganen, die nicht gesund oder normal sind. Und wenn es Probleme beim Sex gibt, lassen die sich auch ganz leicht lösen, wenn Du die richtigen Informationen hast.

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