Wenn sie dauerhaft nichts dagegen unternehmen, wendet Euch mit den Notizen an den Schulleiter oder den Vertrauenslehrer. Erklärt ihnen dann, was Ihr schon selber versucht habt, um das Problem zu lösen, und warum Ihr jetzt trotzdem zusätzliche Unterstützung braucht. Manches können Schüler eben nicht gut untereinander klären. Deshalb holt Euch die Hilfe, die Ihr jetzt braucht.

Stupps die fremde Zungenspitze ein paar mal hintereinander schnell und zart mit deiner an. Küss mal stürmisch und heftig, mal sanft und zärtlich. Du wirst schnell spüren, was dir am besten gefällt. Spiel mit und reagier auf die Zungenbewegungen und Knabbereien deines Partners ohne dabei zu übertreiben - erst dann macht's richtig Spaß.

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Bis sie auf eine App stieß. "Ich dachte ich wäre dazu verdammt, für immer Übergewicht zu haben. Aber als ich anfing mit einer App Kalorien zu zählen und Bilder von meinem Essen zu posten, war ich überwältigt, wie viele Kommentare ich erhielt", erinnert sie sich. Dann wechselte die 22-Jährige zu Instagram. Hier postete sie täglich Fotos ihres Essens.

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Wie komm ich an einen Test. Bis wann wirkt die Pille Danach. Hier gibt es Antworten auf alle Fragen. Die Zahl der Teenagerschwangerschaften steigt seit Jahren kontinuierlich an.

Makel bewusst machen. Sie haben dich mit doofen Sprüchen oder peinlichem Verhalten bloß gestellt. So blöd das klingt: Vielleicht sind sie sich dessen gar nicht bewusst. Sage ihnen daher ganz genau, wie sich das angefühlt hat, wie es auf dich und deine Freunde gewirkt hat und was dich daran stört. Die Sicht von Jugendlichen ist eben oft eine andere als die der Erwachsenen - mache ihnen das bewusst.

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