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Denn Pausen sind wichtig, um dem Gehirn eine Erholungsphase zu gönnen, frische Luft ins Zimmer zu landlive partnersuche und durchzuatmen. Und sich selber mit etwas Schönem zu belohnen, wenn Du richtig was geschafft hast, macht Dein Lernen effektiver. Bleib in Bewegung!Wenn nur der Geist angestrengt wird und er Körper steif dasitzt, kann das Gehirn neue Informationen schlecht abspeichern. In Bewegung geht das leichter.

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