Mit Deiner besten Freundin oder Deinem besten Freund über Sex zu sprechen, ist erst mal viel leichter als mit dem Sexpartner. Deshalb mach Deine ersten Übungen mit ihrihm. So geht's: Schlag die Dr. -Sommer-Seiten in BRAVO auf oder wähle in der "Suche" ein Sexthema, das Dich interessiert.

Typisch Blasenentzündung. Extra-Schutz vor Bakterien Um auf Nummer sicher zu gehen und wenn du zum Beispiel öfter eine Blasenentzündung bekommst, könnt ihr beim Sex ein Kondom verwenden. Es verhindert ziemlich sicher, dass Bakterien, Keime und Geschlechtskrankheiten übertragen werden. Wisch wasch - aber richtig rum.

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Und ohne Respekt bzw. liebevolles Miteinander hat das Zusammensein keinen Sinn. Fieses Dissen Das gilt nicht nur für körperliche Gewalt. Auch verbale Attacken tun richtig weh und sind als Pärchen völlig fehl am Platz. Wenn man sich mal streitet und anzickt, ist das zwar nicht schön, aber auch kein Weltuntergang.

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Bei Taekwondo und Karate geht's um Tritt- und Schlagtechniken. Find selbst heraus, was dir am besten gefällt. Allein das Gefühl, dich im Notfall wehren zu können, macht dich schon stärker und selbstbewusster.

Aber mach deshalb keinen Stress und spiel kein Theater. Geh wann Du willst. Typisch für einen One-Night-Stand ist, dass man keine Verpflichtungen eingeht. Wie lang Du mit Deinem One-Night-Stand zusammen bleibst entscheidest Du selbst. Geh, wenn Du gehen magst.

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