Deshalb hab ich immer große T-Shirts und Westen an. Ich weiß nicht, ob ich mal mit einem normalen T-Shirt weggehen soll, weil's mir peinlich ist. -Sommer-Team: Das Gefühl, irgendwie unförmig auszusehen, kennen viele Mädchen in deinem Alter, wenn sich ihr Körper entwickelt. Und tatsächlich ist es in der Pubertät oft so, dass sich verschiedene Körperregionen schneller entwickeln als andere.

Ich möchte so gern, dass ich über dieses Thema mal richtig mit euch sprechen kann, weil es mir wichtig ist. Wann passt es euch?" Satz eins macht Luft, aber er ändert nichts. Der zweite Versuch birgt die Chance für ein gutes Gespräch. Probiere die beiden Sätze mal selber aus und spüre den Unterschied.

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Aber er sollte wissen, wie Du über Sex denkst. Sag ihm zum Beispiel: "Ich will noch nicht mit Dir schlafen. Deshalb ist es für mich auch unangenehm, wenn Du so oft einen Steifen hast, wenn ich bei Dir bin. Ist Dir das eigentlich auch peinlich. Ich weiß immer gar nicht, wie ich darauf reagieren soll!" Sicher ist es für Euch beide entspannend, wenn das Thema mal offen angesprochen wird.

Verstell dich dabei nicht und lass auch die anderen so sein, wie sie sind. Tipp: Fang klein an, Schritt für Schritt. Zum Beispiel, indem du erkennen lernst, wann du etwas gegen deine Bedürfnisse tust. Dazu brauchst du innere Aufmerksamkeit.

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Liebe Yvonne, ganz eindeutig können wir Dir natürlich auch nicht sagen, was die Ursache für Deine Übelkeit ist. Denn es kann verschiedene Auslöser dafür geben. Eine Möglichkeit ist, dass Du wegen der Aufregung beim Kuscheln vergisst, gleichmäßig zu atmen. Da kann einem schon mal komisch werden, wenn nicht kostenlose treue ehrliche singlebörsen Sauerstoff in den Körper kommt und Du dazu vielleicht noch unbewusst Deine Muskulatur etwas zu sehr anspannst. Dagegen hilft ganz einfach ab und zu ganz bewusst durchzuatmen und zu überprüfen, ob Deine Körperhaltung entspannt ist.

Aber das war gelogen. Ich möchte ihm das aber irgendwie nicht sagen, weil ich mich schäme. Was soll ich jetzt machen. -Sommer-Team: Er wird es nicht merkenhellip;!Liebe Franziska, Du wolltest vermutlich nicht unerfahren wirken und hast Deinem Schatz deshalb nicht die Wahrheit gesagt.

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