Außerdem: Falls Dir irgendetwas komisch vorkommt, hör auf Dein Bauchgefühl und verschwinde wieder. Lieber mal eine Gelegenheit sausen lassen, als eine böse Überraschung erleben. Denn von einem One-Night-Stand Partner weißt Du meistens so gut wie nichts. Also auch nicht, ob er wirklich vertrauenswürdig ist.

Deshalb gehört das Verhütungspfalster zu den Verhütungsmethoden, die wir für Jugendliche empfehlen. Vorteile: Es wird einmal pro Woche für jeweils sieben Tage aufgeklebt - also drei Mal in einem Menstruationszyklus. Dann ist eine Woche Pause, in der die Blutung einsetzt. Statt täglich dran zu denken wie bei der Pille, ist nur noch eine wöchentliche Erinnerung wichtig.

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Das heißt aber nicht, dass Du zum Geheimnisträger für alle Sorgen Deiner Freundin werden musst. Das überfordert Dich ja jetzt schon so sehr, dass ihre Probleme auch ein Problem für Dich werden. Und das geht zu weit.

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Nur wenn sich beide dazu bereit fühlen, sollte es weiter gehen. Für alle anderen ist Kuscheln und Schmusen jetzt genau das Richtige. Schließlich ist der erste Zungenkuss schon aufregend genug. Schritt 12: Du wirst sehen: Es ist leichter als gedacht. Lass es auf Dich zukommen, wenn Du Dich bereit für Deinen ersten Kuss fühlst.

Andernfalls kann es schmerzhaft werden und leichter zu Verletzungen kommen. Wenn Du also beim Sport oder Sex mal richtig in Aktion kommst, sucht sich jeder Hoden den Platz im Hodensack, an dem er dem anderen nicht in die Quere kommt. Dasselbe passiert, wenn sich der Hoden bei Erregung oder Kälte zusammenzieht. Es ist also eine Art Selbstschutz dieser empfindlichen Region Deines Körpers.

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